Senioři

Konečně máte dostatek času na vše, co jste odkládali, ale chybí vám energie? Může za to kromě zhoršeného zdravotního stavu i vaše strava. Vysoký krevní tlak či cholesterol je bohužel běžná součást života lidí po produktivním věku. Odměňte se lepším zdravím a dopřejte si více kvalitního času s vašimi blízkými. Váš osobní výživový plán nemusí být jen o upravení hmotnosti, ale také o celkovém zlepšení vaší kondice. Vyhněte se kardiovaskulárním a zánětlivým onemocněním, které jsou často příčinou smrti v našich končinách, zastavte svou nadváhu a obezitě se tak vyhnete velkým obloukem.